{"product_id":"مفاتيح-التوازن-الخمسة","title":"مفاتيح التوازن الخمسة","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eلكل قلب طريقته في الشعور بالنفس وما حولها، ولكل وجدان شفرة خاصة يستقبل بها الأمور\u003c\/strong\u003e والمواقف، ولكل إنسان رحلة في الحياة والتأمل، رحلة نفس ورحلة مشاعر ورحلة روح وعقل.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eفي هذا الكتاب، نستمتع معًا برحلة ذات مزاج معتدل، نعيش فيها حالة من التوازن، نتعلم فيها كيف نتعامل مع المفاتيح الخمسة للتوازن \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"guts\"\u003eبأسلوب بسيط ومؤثر في النفس.يناقش هذا الكتاب مفاتيح التوازن الخمسة الضرورية في حياة أي إنسان:\u003cbr\u003eالمفتاح الأول: الأفكار\u003cbr\u003eكيف نتعامل مع أفكارنا؟ وكيف تتحكم فينا أفكارنا في بعض الأحيان؟ وكيف تدير حديثك الداخلي بنجاح؟ ما هو شكل تطور الأفكار وخط الأفكار الذي يحتاج إلى تجديد دائم؟\u003cbr\u003eالمفتاح الثاني: الجسد\u003cbr\u003eهل يصح معنى “أنت ما تأكل”؟ هل يمكن تغيير نمط الحياة بالكامل من خلال جودة النوم؟ وما هي الصلة بين الطعام والنوم والقدرة على التفكير بشكل سليم؟\u003cbr\u003eالمفتاح الثالث: الأنا\u003cbr\u003eكيف نكون بكامل يقظتنا طوال اليوم؟ كيف نتمكن من التحكم في الأنا دون أن نتركها تتعسنا وتمحو السلام النفسي من داخلنا؟ كيف ندرك هويتنا وهدفنا الأهم في تلك الحياة؟\u003cbr\u003eالمفتاح الرابع: القلب\u003cbr\u003eهل حب النفس خطأ في حقها؟ ما الفرق بين التوكل والتواكل؟ وكيف يمكن أن نحصل على شيء نتمناه بمجرد التفكير فيه؟\u003cbr\u003eالمفتاح الخامس: البيئة المحيطة\u003cbr\u003eكيف نتخلص من كراكيب العلاقات السامة؟ كيف تحول دائرتك الخاصة إلى نظام دعم لا يتأثر بتغير الظروف؟ كيف تحافظ على نجاحك في كل بقعة تخطوها قدماك؟ أو على الأقل كيف تتقبل فكرة المحاولة مرة أخرى؟\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ريم الأنصاري","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669736616113,"sku":"9789778064195","price":10.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/Untitleddesign_13269a18-88b2-4f6a-bfd4-643b2ef41893.png?v=1734426774","url":"https:\/\/cd15fe-a1.myshopify.com\/ar\/products\/%d9%85%d9%81%d8%a7%d8%aa%d9%8a%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%a7%d8%b2%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%85%d8%b3%d8%a9","provider":"Aafaq Bookstore UK","version":"1.0","type":"link"}