{"title":"الأكثر مبيعاً","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eاكتشف مجموعة الكتب الأكثر مبيعًا في مكتبة آفاق! اغمر نفسك في عالم من العجائب الأدبية حيث نقوم بتنسيق أفضل العناوين في مختلف الأنواع. من الإثارة والتشويق إلى الرومانسية، ومن الكتب العلمية التي تثير التفكير إلى حكايات الأطفال الساحرة، فإن مجموعتنا المختارة بعناية تلبي جميع أذواق محبي الكتب. اغمر نفسك في سرد مشوق، وقم بتوسيع معرفتك، وانطلق في رحلات أدبية لا تُنسى. استكشف مجموعة آفاق الرائجة للكتب الأكثر مبيعًا اليوم واستمتع بسعادة القراءة في أبهى صورها!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"لن-تؤذيني","title":"لن تؤذيني","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهذه قصة أصلية لبطل. هذا البطل هو أنت».\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eقصة ملهمة عن تحدي الصعاب، ودفع آلام الماضي بعيداً، والوصول إلى إمكاناتك القصوى، يرويها ديفيد غوغينز، الأيقونة العالمية الذي جعل الملايين\u003cbr\u003eحول العالم يتبنون فلسفته عن الصلابة العقلية كأسلوب حياة. كانت طفولة ديفيد غوغينز بمثابة كابوس حقيقي، فقد صبغ الفقر والتحيز والإيذاء الجسدي أيامه وطارد لياليه لكن من خلال الانضباط الذاتي، وقوة العقل، والعمل الجاد، حول نفسه من شاب يعاني من الاكتئاب وزيادة الوزن وبلا مستقبل يلوح في الأفق إلى فرد في قوة العمليات الخاصة التابعة للبحرية الأمريكية\u003cbr\u003eوهي قوة النخبة، وواحد من أفضل رياضيي قدرة التحمل على الكوكب. في كتاب لن تؤذيني يشاركنا غوغينز قصّة حياته المذهلة، ويرسم خارطة طريق واضحة تتيح لنا إطلاق العنان للقوة الكامنة بداخل كل واحد منّا، فهو يعتقد أن معظمنا لا يستغل أكثر من 40% من قدراته («قاعدة الـ 40%») ويمهد لنا الدرب لدك جبال مخاوفنا ولنصبح أفضل نسخة من أنفسنا. ليست ثمة طرق\u003cbr\u003eمختصرة، بل طريق واحد واضح.\u003cbr\u003eلا تتوقف عندما تشعر بالتعب. توقف عندما تنجز العمل.\u003c\/p\u003e","brand":"ديفيد غوغينز","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669736714417,"sku":"9789920657761","price":18.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/24_e256a5f1-bb35-4443-8231-ecba422c486b.png?v=1734426771"},{"product_id":"تكامل-الذات","title":"تكامل الذات","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eفي هذا الكتاب، ندعوكم إلى عالم العقل والتفكير. سنكتشف معاً المفاهيم والنظريات والاستنتاجات\u003c\/strong\u003e التجريبية التي تُشكل أسس علم النفس الإدراكي والاجتماعي. سنكتشف معاً عمق سلوكيات الإنسان، و سنسلط الضوء على القوى التي تُشكل عواطفنا وأفكارنا وافعالنا في السياقات الاجتماعية. كما ويبحث هذا الكتاب في قوى الامتثال والطاعة، وقوى الاقناع والتلاعب، وستكتشف عزيز القارىء الصور النمطية والتحيزات وكيف تؤثر على تصرفاتنا وآرائنا، و تتعمق في فهم تعقيدات التفاعلات الاجتماعية\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"د. هلال السلطان","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669746708657,"sku":"9789922872100","price":11.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/Untitleddesign-2023-12-24T124342.680_c5a3b4f2-0c67-464a-9043-2f3ac2c0f382.png?v=1734426733"},{"product_id":"الزم-حدودك","title":"الزم حدودك","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eالحدود بتغيب لما بتلاقي روحك مغروز في حياة اللي حواليك أكتر من اللازم بالشكل اللي ينسِّيك نفسك ويخليك تيجي عليها بزيادة،\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eالحدود بتغيب لما بتلقى روحك خايف تقول \"لأ\" اتقاءً لشر اللي قدامك أو رغبةً في الحفاظ عليه.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eالحدود بتغيب لما بتلاقيك تايه من نفسك ومشاعرك وتقديرك ليها بقى مرهون بنظرة الناس \u003c\/span\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\" class=\"guts\"\u003eليك.الحدود بتغيب لما بتتحرم من حقك في الخصوصية والاختيار أو الحصول على مساحة للتنفس.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eالحدود بتغيب حال استمرارك في تلبية طلبات الآخرين على حساب صحتك وطاقتك ومشاعرك\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eواستمرارهم في استنزافك دون أي تقدير لظروفك، مما قد يدفعك في النهاية نحو الشعور بمزيد من السخط والاستياء لعدم معاملتك بالمثل أو حصولك على التقدير المناسب.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eالحدود هي السور العالي اللي بيحمي ويحافظ على حياتك ومشاعرك وممتلكاتك من تعديات الغير.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eالحدود هدفها التمييز بين ما يناسبك وما لا يناسبك من أفكار وأنشطة وعلاقات. الحدود إنك تقول \"لأ\" لما يكون ضروري إنك تقول \"لأ\".\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eالحدود هي إشارات تحذير للغير إن هناك شيئًا يفوق احتمالك، وإن لديك حدود يتم التعدي عليها، وإن عليهم احترام ذلك ومقابلة ردك ببعض من التقدير والتفهم.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"علي موسى","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669749166257,"sku":"9789776737181","price":10.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/36_252093f6-cbd0-4c5b-a437-485e0c24e06d.png?v=1734426722"},{"product_id":"تعافيت","title":"تعافيت","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003e\"هل فكرت يومًا في ما يحفز الناس على فعل ما يفعلونه؟ هل هي الرغبة في الحصول على المال\u003c\/strong\u003e أوالسلطة أو الجنس كما يظن البعض؟\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eالجواب أعمق من ذلك. تُظهر لنا الملاحظة الشديدة والبحث عبر التاريخ أن الدافع وراء سلوكياتنا هو الرغبة في تلبية بعض الاحتياجات الإنسانية الأساسية. أي أن البشر \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"guts\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eمدفوعون لفعل الأشياء برغبتهم في تلبية احتياجاتهم الجوهرية. هذه الاحتياجات ليست «رغبات» بل «احتياجات» نمتلكها جميعًا بمجرد كوننا بشرًا - إنها احتياجات وجودية (تنبع من حالة كوننا بشرًا).\"\u003c\/span\u003e","brand":"علي موسى","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669756145841,"sku":"9789776963443","price":10.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/Untitleddesign_94_21c16d2d-cd38-48df-a8ab-00e6932f9e41.png?v=1734426687"},{"product_id":"اكتفيت-لا-مزيد","title":"اكتفيت لا مزيد من الوجع لا مزيد من الخذلان","description":"\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eفيه ناس كتير الأزمات ومواقف حياتهم الصعبة بتكسرهم، وبتحول حياتهم لسلسلة أيام شبه بعضها،\u003c\/strong\u003e حياة بلا روح، بلا أمل.. حياة ناقصها حياة وناس تانية المحن والأزمات بتقويهم، وعلى قد ما بتعلم فيهم بتعلمهم، وبتزرع جواهم الصمود والمعافرة والإصرار على العبور لبر الأمل.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eصدقني .. لو اللي فات كان كله إجبار .. \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"guts\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eاللي جاي قرار وإختيار.في إيدك تخلي أيامك شبه بعضها بالملل والإحباط والانكسار وأنتظار المعجزات أو تخلق من كل يوم حكاية تحدي تضيف لرصيد ذكرياتك، واللي جاي من حياتك قيمة وأثر.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eفي إيدك تعيشها في حزن، ويا ريت.. أو تصرخ في خوفك وضعفك ويأسك : \"خلاص اكتفيت\".\u003c\/span\u003e","brand":"علي موسى","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669756178609,"sku":"9789776737600","price":6.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/Untitleddesign_96_b0bf605b-e501-46c1-aa4f-a7c98b2a8b28.png?v=1734426686"},{"product_id":"ارسس","title":"ارسس","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e“يرصد مركز الأبحاث السري التابع للهيئة السعودية للفضاء جسمًا غريبًا يقترب من سماء السعودية\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eيقرر المركز إرسال بعثة سريّة لأجل لدراسة وتحليل ذلك الجسم وهم لا يعلمون نوع المفاجأة التي تنتظرهم في الأعلى”\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"أحمد آل حمدان","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669757063345,"sku":"9786038403297","price":13.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/Untitleddesign_e23c6a06-3099-44ff-ac8c-32690613c8b7.png?v=1734426679"},{"product_id":"محاط-بالحمقى","title":"محاط بالحمقى","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eحقق كتاب محاط بالحمقى نجاحًا استثنائيًا فور صدوره وتم ترجمته لعشرات اللغات حول العالم،\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eوتم اعتباره كتابًا لا غنى عنه للمهتمين بـ تطوير الذات وريادة الأعمال.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eيبدو السلوك البشري -في معظمه- معقدٌ وغامض.. وتبدو مهمة فهم السلوك الإنساني وكأنها مسعىً لا نهاية له لمعرفة ما يقبع وراء خيارات الشخص من أسباب ومسببات. من السهل ومن الخطير أيضًا أن تقوم بتصنيف شخص يتصرف بطريقة مختلفة عنك كجاهل أو مخطئ أو حتى غبي.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلكن عالم اليوم يتطلب فهمًا أكثر تطورًا نقوم على أساسه بتقييم الشخص وفق نقاط قوته وضعفه. هذا كتاب عن الأنماط المختلفة للبشر، كيف تفهم نفسك وتفهم الآخرين، لتتمكن في النهاية من التعامل مع من حولك بشكل أفضل وأكثر فاعلية. كتاب لا غنى عنه لكل من يبحث عن حياة اجتماعية وعملية أكثر سهولة وسلاسة.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"توماس اريكسون","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669758701745,"sku":"9789778211832","price":13.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/e3aa5e9e359f4c62fc8f153a4e96dd0f_723a36ec-eb57-4d28-ba1c-8d40f94b1f4e.png?v=1734426668"},{"product_id":"كيف-تتأقلم-بعيدا-عن-منطقة-راحتك","title":"كيف تتأقلم بعيدا عن منطقة راحتك","description":"\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003eهل أنت مستعد لخوض تجربة عدم الراحة وبناء عقلية أكثر مرونة؟ سيساعدك كتاب \"كيف تتأقلم بعيدًا عن منطقة راحتك\" على اكتشاف الوسائل الفريدة والمميزة التي تساهم في ترك منطقة راحتك، ومواجهة المخاوف.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003eمع التركيز الشديد على الفلسفة الرواقية، البوذية، علم النفس الحديث، وجلسات العلاج السلوكي المعرفي (CBT)، تشجعنا التحديات على الشعور بعدم الراحة وعيش النمو الذاتي الذي يمكننا اكتسابه فقط من خلال المحاولة الجادة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"direction: rtl;\"\u003eكتاب كيف تتأقلم بعيدًا عن منطقة راحتك\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003eبين دريدج مغامر يؤمن أن أداءنا للأشياء الصعبة يساهم في جعلنا أفضل، أقوى وأكثر حيوية. ومن خلال إلقاء نفسه في مواقف غير مألوفة، تغلب على القلق الحاد الذي يصيبه وخلق طريقة مميزة لبناء القوة النفسية من خلال التجارب الممتعة. يتضمن كتاب كيف تتأقلم بعيدا عن منطقة راحتك 43 تحديًا جربها بين بنفسه، ستخرجك من منطقة راحتك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003eبأساليب ممتعة وعملية، نمِّ عقلية أقوى، أكثر صحة وصلابة من خلال ممارسة المصائب في ظروف طبيعية مهيمنة واستحدث استراتيجيات التكيف للمستقبل من خلال المغامرات. كن أكثر هدوءًا، سعادة واشعر بالسلام أكثر عندما تعلم أنك قادر على مواجهة الأحداث غير المتوقعة يوميًا.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003eتتفاوت التحديات من الإنجازات طويلة الأمد إلى الخدع المذهلة والتجارب الغريبة. هل أنت جاهز لتسلق الجبل، تعلم لغة، ارتداء الملابس الغريبة، استشعار الدوار، التحدث مع الغرباء، حل لغز مكعب روبيك في دقيقة، الاستحمام بالماء البارد، المشاركة\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003eفي سباق الجري والمزيد؟ انضم إلى بين في رحلته في كتاب \"كيف تتأقلم بعيدًا عن منطقة راحتك\"، تحد نفسك، وغير حياتك.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"direction: rtl;\"\u003eإنها طريقة عظيمة ومبتكرة لتشجيع الناس على الابتعاد عن منطقة راحتهم والاعتماد على أنفسهم.\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"بين الدريج","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669760110769,"sku":"9781787526266","price":14.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/bec3695864de6b19efc4338f0626ad1f_24a43ec3-01e1-4ab5-9d3e-79d098344b9a.webp?v=1734426662"},{"product_id":"محاط-بالمرضى-النفسيين","title":"محاط بالمرضى النفسيين","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003eاستراتيجيات بسيطة للتعامل مع الأشخاص الخطيرين. في الكتاب الأفضل مبيعًا على مستوى العالم\u003c\/strong\u003e \"مُحاط بالحمقى\"، غيّر توماس إريكسون الطريقة التي يتواصل بها الملايين ويتفاعلون مع بعضهم بعضًا باستخدام نظام ديسك البسيط لأنماط السلوكيات بألوانه الأربعة. ولكن ماذا عن الأشخاص الذين لا ينطبق عليهم ذلك التصنيف؟ في كتاب مُحاط بالمرضى النفسيين، يكشف إريكسون عن مخاطر التعامل مع هؤلاء الأشخاص. وتصل تقديراته إلى أن 2% من سكان العالم مختلّون نفسيًا يخالفون كل توقعاتنا السلوكية؛ يفتقرون إلى الإحساس بالشفقة والتعاطف، ويميلون إلى التلاعب بالآخرين بلا ندم من أجل خدمة أهدافهم. يتسم المختلّون نفسيًا بقوة الملاحظة، والاستغلالية، ولن يترددوا في تدمير حياتك المهنية أو العائلية في غمضة عين. في هذا الكتاب، ستجدون الأدوات التي تحتاجون إليها لحماية أنفسكم وأحبائكم من تلك المخاطر، وتتضمن: • السمات الشائعة للاختلال النفسي وطريقة تصرّف المختلين نفسيًا في العمل والحياة الشخصية.• نقاط ضعف النمط السلوكي لشخصيتك وكيف تحمي نفسك. • أساليب التلاعب الشائعة التي يستخدمها المختلّون نفسيًا.• طرق وأساليب المواجهة ووضع حدّ للاستغلال والتلاعب. يحتوي على اختبار سمات الاختلال النفسي. هل نحن مُحاطون حقًا بالمرضى النفسيين؟ اُختِير عنوان الكتاب بعناية ودقة، نظرًا لوجود عدد من المختلّين نفسيًا أكبر بكثير مما أعتقد أن معظم الناس يدركونه. وأريد من خلال هذا الكتاب أن أوضح لكل قارئ كيف يتعرف على أساتذة الاستغلال والتلاعب النفسي، وكيف تحمي نفسك إذا صادفت أحدهم في حياتك. سوف أوضح لك كيف تتعرف على المختل نفسيًا، وكيف تتعرف على الأشخاص الذين لديهم سمات اختلال ومرض نفسي. والأهم، سأوضح لك كيف تتصرف حيالهم. -توماس إريكسون\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cslot id=\"details-content\"\u003e\u003cdiv class=\"mt-3 text-sm leading-8 text-gray-600\"\u003eكتاب مُحاط بالمرضى النفسيين، يكشف إريكسون عن مخاطر التعامل مع هؤلاء الأشخاص. وتصل تقديراته إلى أن 2% من سكان العالم مختلّون نفسيًا يخالفون كل توقعاتنا السلوكية؛ يفتقرون إلى الإحساس بالشفقة والتعاطف، ويميلون إلى التلاعب بالآخرين بلا ندم من أجل خدمة أهدافهم. يتسم المختلّون نفسيًا بقوة الملاحظة، والاستغلالية، ولن يترددوا في تدمير حياتك المهنية أو العائلية في غمضة عين. في هذا الكتاب، ستجدون الأدوات التي تحتاجون إليها لحماية أنفسكم وأحبائكم من تلك المخاطر، وتتضمن: • السمات الشائعة للاختلال النفسي وطريقة تصرّف المختلين نفسيًا في العمل والحياة الشخصية.\u003cbr\u003e• نقاط ضعف النمط السلوكي لشخصيتك وكيف تحمي نفسك.\u003cbr\u003e• أساليب التلاعب الشائعة التي يستخدمها المختلّون نفسيًا.\u003cbr\u003e• طرق وأساليب المواجهة ووضع حدّ للاستغلال والتلاعب. يحتوي على اختبار سمات الاختلال النفسي.\u003cbr\u003eهل نحن مُحاطون حقًا بالمرضى النفسيين؟ اُختِير عنوان الكتاب بعناية ودقة، نظرًا لوجود عدد من المختلّين نفسيًا أكبر بكثير مما أعتقد أن معظم الناس يدركونه. وأريد من خلال هذا الكتاب أن أوضح لكل قارئ كيف يتعرف على أساتذة الاستغلال والتلاعب النفسي، وكيف تحمي نفسك إذا صادفت أحدهم في حياتك. سوف أوضح لك كيف تتعرف على المختل نفسيًا، وكيف تتعرف على الأشخاص الذين لديهم سمات اختلال ومرض نفسي. والأهم، سأوضح لك كيف تتصرف حيالهم. -توماس إريكسون\u003c\/div\u003e\u003c\/slot\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"توماس اريكسون","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669764665521,"sku":"9789776902329","price":16.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/Untitleddesign-2023-06-04T110852.099_a45f0a8f-9f7d-4c01-a65e-07844ca5f528.png?v=1734426653"},{"product_id":"جلسات-نفسية","title":"جلسات نفسية","description":"\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eنتعلم في حياتنا كيفية التعامل مع كل شيء، مِن الدراسة للعمل والعلاقات ولكن لا نُحسن ‏التعامل مع أنفسنا. تتراكم مشكلات النفس دون أن نشعر ما المشكلة، وما الذي يؤلمنا، نُصدِر ‏أحكامًا قاسية على هذه النفس دون محاكمة عادلة، تتأثر كل جوانب حياتنا ولا ندري أن ‏المشكلة الحقيقية هي مشكلتنا في التعامل الخاطئ مع النفس!‏\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eلهذا أقدم لك هذا الكتاب كمرشد لك في الطريق.‏\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eكل فصل من هذا الكتاب يُعينك على التعامل مع نفسك بشكل صحيح حتى تصل إلى ‏السكينة النفسية.‏\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eوالتوفيق من الله أولًا وأخيرًا هو خالق النفس وهو يتولَّى صلاحها، فاللَّهم أصلِح نفوسنا وانفعنا ‏بما علمتنا.‏\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eتقدير النفس واحترامها هو جزءٌ رئيسيٌّ لتحقيق سعادة النفس وراحتها، فأنت إذا وصفت نفسك بالأشياء القبيحة وحكمت عليها حكمًا قاسيًا مطلقًا، فلن تحملك نفسك، ولن تستطيع أن تعطيك فوائدها. فكيف ستمدك نفسك بالقوة وأنت حكمت عليها أنها ضعيفة؟ أو كيف تمدك نفسك بالسعادة وأنت تراها سببًا لتعاستك؟ أو كيف تُشعرك بقيمتك وأنت تراها خاليةً من كل قيمة؟\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eنحن نتاج ما تعرضنا له منذ ولادتنا، رؤيتنا لأنفسنا وتقبلنا لها أو رفضها، الصوت الداخلي الذي نتحدث به عن أنفسنا، غالبًا كل هذا نتاج المعتقدات التي كوَّنّاها عن أنفسنا وترسخت على مدار السنين، ما الذي يجعل إنسانًا لا يشعر بقيمته ويزدري نفسه، ما الذي يدفع الإنسان للتساؤل إن كان يستحق الحب أم لا؛ ليس لأنه يرى ذلك، بل لأنه تَكوَّن عنده في موقفٍ أو عدة مواقف حُكمٌ على نفسه، ثم أثبت هذا الحُكم واستسلم له، ولم يحاول مجادلته أو تغييره.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-mce-fragment=\"1\"\u003eبعض المفاهيم النفسية مفهومة بشكلٍ خاطئ، وبعض الأحكام التي نحكم بها على أنفسنا غير صحيحة، حيث تتكون هذه الأحكام نتيجة لصوت داخلي آتٍ من أعوامٍ مضت وتبقى هذه المعتقدات أمرٌ مسَلم به، بلا وعي ولا إدراك ما أساسها، وفي كتاب جلسات نفسية سنعرف الكثير عن كيفية تقدير النفس حتى نصل إلى السكينة النفسية.\u003c\/p\u003e","brand":"د. محمد إبراهيم","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669766009009,"sku":"9789776902190","price":14.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/Untitleddesign-2023-06-04T110618.995_5b58849e-b087-41fc-84a4-ed70d1f400ed.png?v=1734426645"},{"product_id":"الوحش-الذي-يسكنك","title":"الوحش الذي يسكنك","description":"\u003cp\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e\"\u003cstrong\u003eإنَّ الحقيقة الأكثر رعبًا التي نكتشفها ونختبرها بينما نكبر أنَّ جميع الوحوش التي كُنَّا نخشاها كأطفال\u003c\/strong\u003e وصدَّقنا أنَّها تسكن تحت أسِرَّتنا، لم تختفِ؛ بل تسكن الآن رؤوسنا، وتختبئ في زواياها بدلًا من زوايا الغرفة، وتعبّر عن نفسها في أشكالٍ لا حصر لها من مخاوفنا الشخصيَّة. الخوف ليس قوة خارجيَّة تغزو\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eع\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eقلك لتجعلك بائسًا، الخوف جزء منك لا يمكنك التخلُّص منه حقًا، ومحاولة تجنبه أو استبعاده لن تجعله يختفي. إذا لم تسمح لوحشك بالتعبير عن نفسه، فسوف يستمر في محاولة لفت انتباهك بأي وسيلة ممكنة. أحيانًا يكون وحشك مثل طفلٍ صغيرٍ يحاول إخبارك بشيءٍ يعتقد أنَّه مهم جدًّا، إذا اعتقد أنَّك لا تنصت إليه، فسوف يرفع صوته أكثر ويهاجمك؛ إنَّه في الواقع يحاول حمايتك.\u003c\/span\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eفقط إذا اتبعت الطريقة الصحيحة لترويضه، الوحش الذي يسكنك يمكن أن يكون لطيفًا!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ايناس سمير","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669766074545,"sku":"9789779921952","price":11.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/Untitleddesign_24_37269fb8-ee91-478b-8985-1d19fd09b01f.png?v=1734426643"},{"product_id":"أماريتا","title":"أماريتا","description":"\u003cdiv class=\"product-tabs-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"row\"\u003e\n\u003cdiv class=\"col-12 poduct-tabs-inner\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-tabs wc-tabs-wrapper tabs-layout-tabs\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wd-tab-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"woocommerce-Tabs-panel woocommerce-Tabs-panel--description panel entry-content wc-tab\" id=\"tab-description\"\u003e\n\u003cdiv class=\"wc-tab-inner\"\u003e\n\u003cdiv class=\"\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003eلم أرَ من قبل خوف وجوه أهل زيكولا مثلما كنت أراه تلك اللحظات اسفل أنوار المشاعل، زيكولا القوية التي تباهي أهلها دومًا بقوتها، \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eباتوا عند أول اختبار حقيقي وجوهًا ذابلة مصدومة تخشى لحظاتها القادمة، أرض الرقص والاحتفالات لم تعد إلا أرض الخوف، اعلم أنهم يلعنون أسيل في داخلهم منذ تسربت إليهم الأخبار أنها سبب ما يحدث لهم، لكنهم قد تجاهلوا عمدًا أنهم من اقتنصوا ذكاءها كاملًا دون ان تضر واحدًا منهم يومًا ..\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"عمرو عبد الحميد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669766959281,"sku":"9789776541054","price":11.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/58_0ea5027a-b1b0-4110-9c06-668303d8041a.png?v=1734426636"},{"product_id":"أرض-زيكولا","title":"أرض زيكولا","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eهل جرّبت أن تتعامل بعملة مختلفة عن العملات الورقية .. ليست معدنية وليست ذهبية ...الثروة هنا\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eمن نوع آخر ... لن تدفع مالاً لتأخذ ..بل ستدفع من ذكائك ..ستدفع من وحدات عقلك... ولكن انتبه فـ للثروة حدود ...فهنا المفلس لا يعامل باحتقار أو يُهان كما يحدث في عالمك .. بل يتعرض للموت .. احذر .. فأنت .. في أرض زيكولا\u003c\/p\u003e","brand":"عمرو عبد الحميد","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669781442737,"sku":"9789776382398","price":10.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/Untitleddesign-2023-05-13T141710.539_479c5e47-e0e1-42ad-ac61-f2d611353bcf.png?v=1734426562"},{"product_id":"لانك-الله","title":"لانك الله","description":"\u003cdiv class=\"woocommerce-product-details__short-description\"\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cstrong\u003eيأخذنا المؤلف في رحلة إلى السماء السابعة مع مجموعة مختارة من أسماء الله الحسنى .. يشرحها بإسلوب وعبارات تلامس الأفئدة والقلوب …\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"علي بن جابر الفيفي","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669786914993,"sku":"9786038381311","price":5.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/Untitleddesign-2023-05-23T172955.078_0315353b-7250-4666-9405-8637efc76438.png?v=1734426530"},{"product_id":"فن-اللامبالاة","title":"فن اللامبالاة","description":"\u003cp style=\"text-align: right; padding-left: 30px;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eظل يُقال لنا طيلة عشرات السنوات إن التفكير الإيجابي هو المفتاح إلى حياة سعيدة ثرية.\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right; padding-left: 30px;\"\u003e\u003cspan\u003eلكن مارك مانسون يشتم تلك \"الإيجابية\" ويقول: \" فلنكن صادقين، السيء سيء وعلينا أن نتعايش مع هذا \". لا يتهرّب مانسون من الحقائق ولا يغلفها بالسكّر، بل يقولها لنا كما هي: جرعة من الحقيقة الفجِّة الصادقة المنعشة هي ما ينقصنا اليوم. هذا الكتاب ترياق للذهنية التي نهدهد أنفسنا بها، ذهنية \" فلنعمل على أن يكون لدينا كلنا شعور طيب \" التي غزت المجتمع المعاصر فأفسدت جيلًا بأسره صار ينال ميداليات ذهبية لمجرد الحضور إلى المدرسة.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eينصحنا مانسون بأن نعرف حدود إمكاناتنا وأن نتقبلها. وأن ندرك مخاوفنا ونواقصنا وما لسنا واثقين منه، وأن نكفّ عن التهرب والفرار من ذلك كله ونبدأ مواجهة الحقائق الموجعة، حتى نصير قادرين على العثور على ما نبحث عنه من جرأة ومثابرة وصدق ومسؤولية وتسامح وحب للمعرفة.\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003eلا يستطيع كل شخص أن يكون متميزًا متفوقًا. ففي المجتمع ناجحين وفاشلين؛ وقسم من هذا الواقع ليس عادلًا وليس نتيجة غلطتك أنت. وصحيح أن المال شيء حسن، لكن اهتمامك بما تفعله بحياتك أحسن كثيرًا؛ فالتجربة هي الثروة الحقيقية\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"مارك مانسون","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44669786947761,"sku":"9786144720196","price":11.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/2023-05-24T094336.929_c691c25e-0dab-4e86-92c1-302d2752c6a5.png?v=1734426528"},{"product_id":"project-hail-mary","title":"Project Hail Mary","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eA lone astronaut.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAn impossible mission.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eAn ally he never imagined.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Cornerstone","offers":[{"title":"ARA- Arabic","offer_id":47246836859057,"sku":"9781529157469","price":35.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"ENG- English","offer_id":47246844985521,"sku":"9781529157468","price":25.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0671\/1833\/4129\/files\/ProjectHailMary.png?v=1779357088"}],"url":"https:\/\/cd15fe-a1.myshopify.com\/ar\/collections\/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%83%d8%ab%d8%b1-%d9%85%d8%a8%d9%8a%d8%b9%d8%a7%d9%8b.oembed","provider":"Aafaq Bookstore UK","version":"1.0","type":"link"}